Відео-презентація від автора:
Опис курсу
За допомогою цього курсу з трьох масажних уроків ви опануєте ще один спосіб створення атмосфери затишку та гармонії, відновлення та тепла у ваших стосунках з партнером.
Цей курс створений для всіх, хто хоче додати в життя більше турботи, тепла та усвідомленості через дотик.
Курс підходить для вивчення у будь-якому віці та рівні підготовки — від новачків до тих, хто вже практикує самомасаж або тілесні практики.
Всі вправи виконуються у зручній домашній обстановці без спеціального обладнання.
Чому ви навчитеся на курсі
1. Освоїте три базові техніки масажу – шийно-комірцевої зони, голови та спини – і зможете застосовувати їх як окремо, так і в комплексі.
2. Навчитеся використовувати температурні контрасти (теплий і прохолодний дотик) для глибокого розслаблення, відновлення та активації енергії тіла.
3. Зрозумієте, як поєднання простих предметів (камінчик, апельсин, пляшечки з водою) може створити професійний спа-ефект вдома.
Вимоги для курса
Вам знадобиться лише бажання вчитися і піклуватися про себе та близьких.
Для комфортних занять підготуйте прості предмети, які є у кожному будинку:
масажне масло або крем;
рушник, серветки;
гладкий камінчик або пляшечка з теплою водою;
апельсин чи прохолодна пляшка;
стілець, свічка-таблетка.